Хранителни алергии при дете

Тежки сърбящи обриви се появяват, когато се погълнат различни алергенни продукти. Това състояние е много опасно развитие на неблагоприятни ефекти, които могат значително да увредят здравето на детето. Хранителната алергия при дете е нещо, на което родителите трябва да обръщат голямо внимание.

Какво е това?

Развитието на алергични обриви, които се появяват на кожата след консумирането на определени храни, се нарича хранителни алергии. Това състояние е еднакво често както при момчетата, така и при момичетата.

Всяко трето дете с алергии има хранителни алергии. Нежелани симптоми могат да се появят на всяка възраст. Дори в рамките на 1 година след раждането бебетата могат да проявят алергични прояви.

Как става това?

Провокиращите фактори за тази форма на алергия са различни продукти, които имат силно алергизиращо действие. Алергените, влизащи в тялото, преминават през стомашно-чревния тракт и се абсорбират лесно. Веднъж попаднали в кръвния поток, чуждите компоненти се разпознават от клетките на имунната система.

Контактът с алергена провокира началото на каскада от възпалителни реакции. По време на тяхното развитие се освобождава огромно количество биологично активни вещества. Специфичен признак на алергия е повишаване на нивото на имуноглобулин Е. Обикновено количеството на това вещество е винаги едно и също. Повишаването на нивото на имуноглобулин Е може да покаже развитието на алергична реакция.

Други вещества, които също допринасят за възпалението, са брадикинин и хистамин. Те засягат тонуса и диаметъра на кръвоносните съдове. Повишената концентрация на такива вещества води до силен спазъм на периферните артерии, което допринася за рязко намаляване на кръвното налягане и нарушена свиваща функция на сърцето.

Биологично активните вещества, образувани по време на алергична реакция, имат неблагоприятен ефект върху органите на стомашно-чревния тракт. Това води до нарушения в храносмилането, както и до намаляване на двигателната функция на червата. Ако алергените не се отстранят незабавно от тялото, неблагоприятните симптоми могат да продължат дълго време.

причини

Продуктите от хранителни алергии са доста. Често провокативен фактор, който предизвиква алергичен процес, става вещество с изразени антигенни свойства.

Сред най-честите причини за хранителни алергии:

  • Цитрусови и други тропически плодове. Екстрактивните вещества и плодовите киселини имат изразени алергични свойства. Дори и малко количество от такива екзотични плодове допринася за появата на неблагоприятни алергии.
  • Морски дарове. Много майки за първи път ги добавят към детската диета за 3-4 години. По това време най-често се записват първите признаци на алергия. Много често, морски дарове причинява ангиоедем. Докладвани са дори случаи на анафилактичен шок.
  • Шоколад и всички сладкиши, които включват какаови зърна.
  • Протеиново краве мляко. 50% от американските деца имат повишена чувствителност и непоносимост към този продукт. Обикновено първите признаци на заболяването се развиват през първата година от живота на детето. По това време много майки разреждат адаптирано мляко с краве мляко или сваряват млечни каши върху нея.
  • Продукти, съдържащи глутен. Този растителен протеин се намира в пшенично брашно, както и в много зърнени култури. Влизането на глутен в червата води не само до развитието на симптоми на цьолиакия, но и до появата на алергична реакция.
  • Зърната и плодовете са червени и жълти. Те съдържат много пигменти за оцветяване на растенията, които допринасят за развитието на алергии. Тези компоненти имат висок алергичен ефект. Дори и зеленчуците от жълто и червено трябва да бъдат въведени в диетата на дете с предразположеност към алергии много внимателно и постепенно.
  • Храна, произведена по промишлен начин. Обикновено тези готови продукти съдържат прекалено много допълнителни аромати и подправки. Тези компоненти имат ясно изразен сенсибилизиращ ефект върху имунната система, провокирайки развитието на хранителни алергии.
  • Сладки газирани напитки. За да придадат красив цвят, нечестните производители често добавят нискокачествени багрила. Такива компоненти не само допринасят за появата на алергични реакции при бебета. При продължителна употреба те могат да имат токсичен ефект върху черния дроб и панкреаса.
  • Неправилна диета мама по време на кърмене. При бебетата хранителните алергии могат да се развият в резултат на поглъщане на алергени заедно с майчиното мляко. Ако кърмещата майка яде храни с висок алергичен ефект, рискът от диатеза или появата на нежелани симптоми на атопичен дерматит при дете нараства няколко пъти.
  • Използване на неправилно избрани смеси. Някои адаптирани смеси могат да причинят алергии при вашето бебе. Колкото повече съставки са включени в състава на тези продукти, толкова по-трудно е да се разбере кой от тях е причинил алергии. Най-честите неблагоприятни алергични симптоми се причиняват от смеси, съдържащи сухо мляко или глутен.
  • Яйца от пиле и пъдпъдъци. Ако бебето има непоносимост към пиле, то в 80% от случаите той също ще има повишен риск от развитие на алергични реакции при ядене на яйца.
  • Ядки. Всички видове могат да предизвикат алергии. Дори и малко количество нарязани ядки, включени в различни готови зърнени закуски или питателни сладки барове, допринасят за развитието на симптоми на хранителна алергия. В Америка маркирането със сигурност поставя дори и наличието на следи от ядки във всички продукти, които могат да бъдат закупени в супермаркета.

симптоми

Хранителните алергии се проявяват по различни начини. Тежестта на симптомите зависи от възрастта на детето, първоначалното състояние на имунитета, както и от наличието на съпътстващи хронични заболявания.

Най-характерните признаци на хранителни алергии:

  • Червени сърбящи петна или мехури по цялото тяло. При малки деца този симптом се появява съвсем ясно. Кожата изглежда възпалена и има множество следи от надраскване.
  • Непоносим сърбеж. Това се случва както през деня, така и през нощта. Може да се увеличи след къпане или когато водата попадне на кожата. През нощта сърбежът е леко намален.
  • Голяма слабост. Упорито сърбеж силно изчерпва бебето. Той става все по-летаргичен, отказва да яде. Апетитът на детето се влошава. С дълъг курс на хранителна алергия бебетата започват да губят тегло.
  • Коремна болка. Не винаги. Болката се появява в присъствието на свързани заболявания на стомашно-чревния тракт.
  • Прекъсване на червата. Често се проявява с появата на хлабави изпражнения. Някои бебета имат променлива диария и запек.
  • Умората. Детето играе по-малко активни игри, почива по-често. Поради тежък сърбеж и нарушен сън, може да има намаляване на активността през деня.
  • Подуване. Често се случват по лицето и шията. Най-характерно за ангиоедем. Този симптом е много неблагоприятен. С появата на подуване на лицето и подуване на очите, трябва незабавно да покажете бебето на лекаря. Домашното лечение в този случай може да бъде опасно.

диагностика

За да се определи точно кой продукт е алерген за бебето, се изискват допълнителни изследвания. За целите на тези тестове, родителите трябва да покажат бебето на алерголог. Лекарят ще прегледа детето, както и ще извърши диагностични изследвания, които ще помогнат да се определят всички причини за алергия.

Понастоящем за диагностициране на хранителните алергии се използват следните методи:

  • Общ кръвен тест. При алергиите броят на левкоцитите се увеличава и ESR се увеличава. Броят на лимфоцитите и еозинофилите се увеличава в левкоцитната формула. Тези клетки са отговорни за развитието на алергични реакции в организма.
  • Биохимия на кръвта. Позволява ви да установите съпътстващи заболявания, които се проявяват при подобни симптоми. За диференциална диагноза се определя нивото на билирубин, чернодробни трансаминази, алкална фосфатаза и амилаза. Тези показатели характеризират работата на черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса.
  • Определяне на нивото на имуноглобулин Е. На всяка възраст има определени норми на това вещество. Всички лаборатории също предлагат своите нормални стойности на индекса (на базата на реагентите, използвани за извършване на анализите). По време на алергични реакции, нивото на имуноглобулин Е нараства няколко пъти.
  • Идентификация на алергенни панели. Тези видове изследвания помагат да се идентифицират всички възможни алергенни вещества, които могат да предизвикат алергични прояви. Материалът за изследването е венозна кръв. Анализ на готовността за срок - от три дни до една седмица. Този лабораторен тест е много информативен и надежден.
  • Тестове за скарификация. Проведено за малки деца в училищна възраст. В ранна детска възраст този тест е труден и няма висока надеждност на резултата. Специален инструмент, който лекарят прави на зъби по кожата на детето, въвежда диагностични алергени, които съответстват на специфични продукти. Когато се появи ярко червено петно ​​в областта на определени разфасовки, може да се говори за наличието на висока чувствителност към това алергизиращо вещество.
  • Кал. Назначава се в случай на трайни нарушения на стола. Анализът се извършва в рамките на 7-14 дни. С този тест можете да установите наличието на дисбактериоза в червата, която често се развива при продължителни хранителни алергии.

лечение

За лечение на хранителни алергии се използват няколко метода. Напълно се отървете от това заболяване е невъзможно. Хранителните алергии ще останат с детето до края на живота им. Мониторингът на развитието на нови обостряния на заболяването трябва да бъде постоянен.

При идентифициране на хранителните алергии при бебето лекарите препоръчват:

  • Следвайте хипоалергенна диета. Всички продукти, които имат силни алергични свойства, са напълно изключени от диетата на бебето. Следвайте препоръките относно храненето през целия живот.
  • Назначаването на стомашно-чревни лекарства. Такива лекарства помагат за премахване на неблагоприятните симптоми, които се появяват в стомаха или червата след консумирането на алергенни продукти. Лекарствата могат да се предписват като прием на курс (за облекчаване на неблагоприятните симптоми на обостряне) и постоянен прием. Такива лекарства помагат за нормализиране на двигателната функция на червата и за подобряване на храносмилането.
  • Нормализиране на ежедневието. Пълният и висококачествен сън е много важен за бързото възстановяване на тялото на детето. Децата трябва да почиват в следобедните часове поне 2-3 часа. През нощта бебето трябва да спи около 9 часа.
  • Назначаването на антихистамини. Помага да се елиминират неблагоприятните симптоми на сърбеж и да се подобри благосъстоянието на бебето. Прилага се само в острия период на алергия.
  • Възстановителна терапия. Приемането на мултивитаминни комплекси, активните разходки на чист въздух, ограничаването на мобилните игри в острия период на заболяването допринасят за по-бързото възстановяване на организма.
  • Отказ от изкуствено хранене и преход към други адаптирани смеси. Като част от тези продукти обикновено има много различни компоненти. С развитието на хранителните алергии трябва да разберете кой компонент от сместа бебето има хранителни алергии. В бъдеще това ще помогне да се избере по-подходящ продукт.

Медикаментозна терапия

За да се елиминират неблагоприятните симптоми, които довеждат детето до изразен дискомфорт в острия период на заболяването, лекарите препоръчват следните групи лекарства:

  • Антихистамини. Може да се използва под формата на таблетки, мехлеми, кремове, както и чрез инжекции. Обикновено се предписват за 5-7 дни - за облекчаване на симптомите на дискомфорт. Помага за премахване на изразения сърбеж и нормализиране на съня. Обикновено се използват 1-2 пъти дневно. За лечение на хранителни алергии можете да използвате следните инструменти: Кларитин, Супрастин, Лоратадин, Зиртек, Ериус и много други.
  • Хормон. Често се използва при тежки заболявания и за премахване на сърбежните кожни обриви. Третирайте хормоните с помощта на хормони на всяка възраст. Ефектът от тези средства продължава, като правило, дълго време. При продължителна употреба могат да възникнат системни нежелани реакции. Когато се появят, хормоналните лекарства се отменят.
  • Успокояваща. Те спомагат за нормализиране на съня, както и за намаляване на повишеното безпокойство в резултат на продължително и болезнено сърбеж. За деца предпочитани бульони и инфузии, приготвени от лечебни растения у дома. В по-голяма възраст можете да използвате капки, съдържащи растителни екстракти. Мелиса, мента, риган имат успокоително действие.
  • Лечебни кремове и мехлеми. Те съдържат активни съставки с антихистамин и противовъзпалително действие. Нанесете локално върху областта на възпалена кожа. Може да се използва дълго време. Помага за премахване на сърбежните елементи на кожата, както и за омекотяване и овлажняване на кожата.
  • Мултивитаминни комплекси. Те помагат за възстановяване на имунната система и засилват отслабването на детското тяло по време на обостряне на алергията. Назначава се за 1-2 месеца. Позволен обмен на прием на мултивитамини два пъти годишно - за укрепване на имунната система.
  • Лекарства, които засягат чревната подвижност. При тежки течни изпражнения се предписват сорбенти. Обикновено, за да се постигне резултатът е достатъчно 2-3 дни от приема. По време на употребата на сорбенти трябва да се пие много течности. Това допринася за най-добрата работа на лекарствата и за бързото постигане на ефекта.

диета

Диетата на бебето с хранителни алергии трябва да бъде внимателно планирана. Дори малко количество алергенни продукти не трябва да се допускат в бебешката чиния. Всяко нарушение на диетата допринася за развитието на нови неблагоприятни симптоми на алергии.

Медицинското хранене на дете с хранителни алергии предполага напълно разнообразно и вкусно меню. Майките трябва да помнят, че всички продукти, които могат да бъдат използвани, могат да бъдат подготвени по различни начини. Много зеленчуци перфектно се допълват, можете да създадете много вкусни и разнообразни комбинации.

За бебета с хранителни алергии, високо алергичните храни трябва да бъдат напълно изключени. Те включват червено месо и птици, ярки плодове и плодове, морски дарове и риба, цитрусови плодове, ядки, шоколад и тропически плодове. Оранжевите зеленчуци също могат да причинят нежелани симптоми при дете.

Тиквички, тикви, броколи, карфиол, краставица, бяла риба, пилешки гърди, зелени ябълки и круши са най-безопасните. В тези продукти почти няма алергени. Те могат безопасно да се добавят към диетата на децата - без страх да се развият алергии. Алергичните реакции към тези продукти са много редки.

За готвене на овесена каша можете да използвате козе мляко. Подобно решение би било отличен вариант, ако обичайните варианти са невъзможни. Каша и кисело мляко, приготвени с козе мляко, както повечето деца. Такива продукти ще бъдат отлично допълнение към менюто на детето след 1-2 години.

Ако бебето ви има непоносимост към глутен, тогава трябва напълно да елиминирате от менюто всички продукти, които могат да го съдържат. Редовните сладкиши могат да предизвикат тежки алергии при дете. По-добре е да се даде предимство на алтернативни зърнени храни и зърнени храни, които не съдържат глутен. Да се ​​яде каша от овесена каша за такива бебета не трябва да бъде, тъй като това може да доведе до появата на алергични обриви.

Детска алергия годишно

Алергията днес е често срещано явление, което може да се почувства още през първата година от живота на детето.

Това се дължи преди всичко на наследствеността, антропогенното влияние на околната среда и прехода към синтетична храна през последните няколко десетилетия. Важното не е как да се борите със симптомите на болестта, а колко добре определяте причините за неговото развитие. Ще разгледаме точките, какво да направим, ако детето вече прояви първите симптоми на алергия.

симптоми

Алергиите са мощна реакция на имунната система към стимул. Тя може да бъде както вътрешна, така и външна. Органът възприема дразнителя като потенциално опасен за неговото функциониране, дори в случаите, когато все още не е причинена реална вреда.

Има два вида алергии:

Ако с първия вид не може да се направи нищо, то вторият може да бъде предотвратен. Когато детето има склонност към алергични реакции към редица продукти (обикновено се отваря през първата или втората година от живота с трансфер към хранене за възрастни), е необходимо да се вземат предпазни мерки и да се защити колкото е възможно повече от възможните дразнители.

Как да разберем, че детето има алергия? Обърнете внимание на редица фактори:

видимо зачервяване и кожен обрив; упорити кашлица и кихане; възпаление на лигавицата на очите, зачервяване на протеините и сълзи, когато детето не плаче.

Най-често симптомите са точно кожно дразнене, което има няколко етапа.

Диатеза: обрив и зачервяване (основно се проявява по бузите и задните части); Екзема: появата на подуване на кожата с течност; Атопичен дерматит: гънки на ставите, лицето и шията. Продължава до пубертета, може да остане до края на живота.

причини

Точната диагноза на механизма на алергична реакция все още не е установена. В допълнение към генетичната наследственост, съществуват редица вече установени модели:

Недохранване през цялата бременност. Съществува риск алергиите да се появят при бебета, чиито майки са яли ягоди, цитрусови плодове и морски дарове в изобилие. Това правило е люлеещо се и майките, които все още хранят бебето с кърмата. Неправилно кърмене, остър преход към изкуствено хранене. Кравешкият млечен протеин е мощен дразнител и на негова основа се създават всички храни за кърмачета. Екстра агресивно хранене, рано или в прекомерни количества. Изборът на първия инжектиран продукт е много важен, по-добре е да го определите с Вашия лекар. Външни стимули, които включват и двете растения, а именно цветен прашец (най-известният е амброзия) и химически продукти. Не по-малко дразнещи животни и насекоми, а именно тяхната вълна и отрова.

Важно: възможните алергични реакции трябва да бъдат идентифицирани дори през първата година от живота на детето, като се фокусира основно върху близките му роднини, майка, баща, братя и сестри, както и на баби и дядовци.

предотвратяване

Първият етап, пренатален, когато бременна жена яде на специална диета, ако един от родителите или близки роднини на бебето има силна алергия. Втората стъпка е правилното хранене и хранене на бебето с неалергенни храни. с постепенно преминаване към нормално хранене с 2 години.

Раздразнение възниква след преминаването на взетите продукти през храносмилателната система, която е предназначена за определено количество храна и веществата, от които се състои. Най-често алергията възниква след преяждане на определен продукт.

Оттук и основното правило на превенцията - преяждането на табу. Особено през втората година от живота трябва да се обърне внимание на количеството храна, която бебето консумира ежедневно, както и качеството на храната. Бабите казват: "Можете да ядете всичко", докато модерните лекари добавят: "Но в ограничени количества!".

Агресивните продукти могат да се прилагат само за 10-12 месеца от живота на бебето, например червена риба и цитрусови плодове, яйца и краве мляко. Необходимо е да се предпази детето от хранителни багрила и химия.

Раздели за храни

Има общ списък от продукти, които са признати за силни алергени.

Краве мляко: основният алерген за деца на първа и втора година от живота. Причината - протеин, пренаситен с казеин, лактоглобулин, албумин и лактоалбумин. В приоритет, млечни продукти, които съдържат тези компоненти в по-малка степен и не са алергични. Яйчен бял: всички видове птици, не само пиле. Жълтъкът е по-малко опасен в това отношение. Отхвърлянето на протеини е придружено от отхвърляне на птиче месо. Зърнените култури и бобовите растения: ръжта и пшеницата са признати за най-агресивни продукти, следвани от ориз, елда и овес, които не съдържат глутен. Днес алергията към соята е в изобилие, главно поради свръхпредлагането на бебешка храна. Морепродукти: алергените, които се срещат в рибите, не изчезват чрез топлинна обработка. Хранителни добавки: ароматизатори, оцветители, емулгатори, ароматизатори и консерватори. Забранени кисели млека, сокове, супи и консервирани храни за възрастни. Табу върху дъвка, сода и сосове.

Определете точното табу, когато алергия се наблюдава при дете, само под контрола на педиатър.

Какво можете да ядете?

Възможно е да се установи на кой конкретен продукт бебето има алергия, само чрез алтернативно изключване на продукти от диетата (изчакайте реакцията от 3 до 7 дни). Алтернативата е да се проведат специални тестове в клиниката.

Важно е не само това, което детето яде, но и колко и как се приготвя тази храна. Достатъчно е да се придържате към следните правила за готвене:

Настържете картофите и ги накиснете във вода за един ден, като се сменят на всеки 3 часа водата, след което излишното нишесте и нитратите се отстраняват. За да се премахнат от зърнени култури и химикали от бобови растения, които се обработват от растението, е достатъчно да се поставят във вода за 60-120 минути. Месото трябва да се приготвя в чиста вода, два пъти да се излива получения бульон до кипене, докато се премахне цялата „пяна“.

Приоритетно готвене: на пара, на фурна, на готвене.

Плодовете, печени или варени в продължение на поне 10 минути, стават по-малко алергични.

Важно и диета. След въвеждането на нов продукт, трябва да изчакате 3-5 дни, за да наблюдавате реакцията на тялото. Можете да продължите примамката само с положителен резултат (без признаци на дразнене).

Диетична терапия

В периода от 1 до 2 години от живота е много важно да се придържате към диета, особено ако детето вече е развило алергия. Това са основните принципи:

При кърмене и непоносимост към кравето мляко е необходимо да се коригира диетата на майката. Диетата без алергия се предписва от вашия водещ лекар, не можете да я дефинирате сами. Когато бебето е на изкуствена диета, диетологът провежда корекцията на основната смес, възможно е да се прехвърля на млечни продукти или смеси на базата на козе мляко.

Бебета с хранителни алергии се предписват добавки месец по-късно. Въвеждането на нови продукти е възможно само с препоръка на диетолог. Важно: месото може да се внася не по-рано от 9 месеца, в идеалния случай, само след една година.

Плодовете се въвеждат в диетата в последния завой, като минималната възраст е 10 месеца.

След 1 година, със силна алергична реакция към краве мляко, често се практикува протеиновото гладуване, което може да се извърши за не повече от 4-12 месеца, в зависимост от препоръката на лекуващия диетолог.

Основното правило: да се потърси съвет от диетолог навреме, който след обработка на данните за тестове за алергия, ще може да разработи оптимална диета за бебето и майката, ако тя все още кърми.

Ние подреждаме къщата правилно

Основата на живота в една къща с алергии е спазването на определени правила на реда и почистване през цялата година.

В къщата няма цветни растения. Дори в този случай. когато бебето има негативни реакции само към храната. Често алергичната реакция може да се развие до цветен прашец и растения.

Без домашни любимци с кожа и насекоми. Максимално защитете леглото и спалнята на бебето от проникването на мухи, комари и тъкани от улицата. Котките и кучетата не могат да живеят в едно и също пространство с алергични хора, защото протеинът им през вълната попада в стаята на бебето и може да раздразни тялото му.

Забраната за агресивни битови химикали. Списъкът включва прахове за пране и преди всичко избелващи прахове. Ароматизаторите за въздух, почистващите средства за прозорци, могат да причинят непоправима вреда.

Премахване на „прахоуловители“: меки играчки, столове и т.н., буквално всички места, където обикновено се натрупва прах.

Важно: стерилното пространство също вреди на бебето, което едва достига една година. Необходимо е да се прави редовно мокро почистване без битови химикали, за да се проветри помещението веднъж дневно. с изключение на периода на цъфтеж на дивите цветя. когато е необходимо да се направи обратното.

лечение

Лечение на деца на възраст над една година. но под три “това е предимно превенция. Важно е да следите чистотата на дрехите, да избирате само меки памучни и памучни тъкани, които няма да причинят неудобство и да допринесат за развитието на диатеза при дерматит.

Важно: няма оптимално лекарство за елиминиране на алергии. Те произвеждат само лекарства, които премахват симптомите и ефектите на болестта, но постоянната превенция е причината за борбата. описани по-горе.

Подготовката за лечението избира само лекар. понякога може да отнеме много месеци, тъй като не винаги е възможно да се идентифицира точно алергенът. Следователно, в периода на обостряне, следвайте посочените съвети за превенция.

Основата за предписване на лекарство е семейната информация и имунологичните кръвни тестове. В случай, че заболяването е започнало и от проста диатеза, превърната в екзема или атопичен дерматит, се вземат проби от кожата за анализ.

Дерматит и неговото елиминиране

Атопичният дерматит е патологично постоянно заболяване, дължащо се на алергична реакция на тялото към дразнител. Както обикновено, има постоянен характер до пубертета, или придружава човек за повече от една година от живота до смъртта. Алергията с това се отнася за повечето храни, вещества и елементи.

Основното при дерматит е да се лекуват правилно раните, образувани на гънките на ръцете и краката, и да се появяват по бузите в пренебрегната форма.

Отворени рани и везикули (екзема) трябва да се лекуват с неагресивно лекарство, което убива микроби и бактерии (точен съвет трябва да се получи от Вашия лекар!), След което се увива в един слой със стерилна превръзка. Целта на това действие - бебето не трябва да надраска, разкъсва и докосва рани. причинява инфекция в организма.

В огнища на дразнене (детето се опитва да разчеса раните) е необходимо да се прилагат специални успокоителни, кремове и гелове. което лекарят трябва да предпише.

Алергията при деца възниква на всяка възраст и симптомите се променят на всеки етап от зрелостта. Така че, алергия при бебето често се проявява чрез кожни реакции, при деца след 3 години преобладават респираторните симптоми.

С напредването на възрастта проявите на болестта стават все по-опасни и с преждевременна помощ могат да останат за цял живот или да преминат в бронхиална астма и автоимунни патологии. Признаването на алергични симптоми у дома е трудно, тъй като е подобно на много други детски болести. Какво да направите, ако детето има алергия и как да я лекува, ще бъде разгледано по-нататък.

Какво е детска алергия

Алергията е свръхчувствителност на имунната система към повтарящи се експозиции на алергена към организъм, който преди това е чувствителен.

Причини за алергии при деца

Същите фактори могат да имат различно въздействие върху децата. Някои бебета реагират на потенциални алергени с имунен отговор, други не. Най-склонни към алергични реакции деца с:

паразитни заболявания, дисбактериоза, слаб имунитет, обременен с алергична история, наследствена склонност към алергични заболявания, психосоматични заболявания, хранителни дефицити или неправилна диета.

Всеки продукт, лекарство или домашен продукт може да предизвика имунен отговор. Най-опасни от гледна точка на развитието на реакцията са следните алергени:

прах и прах, ваксини, плесенни гъби, прашец, лекарства: сулфонамиди, антибиотици, местни анестетици, хранителни продукти: червени зеленчуци и плодове, ядки, морски дарове, мляко, яйца, бобови растения, цитрусови плодове, зърнени храни, мед, ухапвания от оси и пчели; прахови акари, хлебарки, животински косми, химикали: перилни препарати, балсами, сапуни, гелове за душ, шампоани с аромати.

Има някои особености на болестта на различни възрасти. Децата от първата година от живота са по-склонни към храна и контактни алергии (хигиенни продукти, урина, фекалии, пелени). Реакцията на цветен прашец и вълна от домашни любимци е по-често при деца от 2 до 5 години. Алергията към лекарства е по-често срещана в ранните и предучилищните години, отколкото в юношеството.

Алергията при новородени в повечето случаи е резултат от лоши навици или неспазване от страна на майката на диета с ниска алергия по време на бременност.

Видове алергии при деца

Най-често в детска възраст са следните видове алергии:

Хранителните алергии - възникват в резултат на употребата на алергенни продукти, свързани с лекарствата - реакцията на имунната система към приема на различни лекарства. Често се комбинира с хранителна реакция Дихателна - развива се при вдишване на алергени.Полиноза, есенна алергия или сенна хрема - се появява всяка година, когато някои растения цъфтят.Кюнкен едем - може да се появи в отговор на силна храна, лекарствен дразнител или ухапване от насекоми. Студената алергия е реакция на студ, проявяваща се с затруднено дишане, сърбеж и хиперемия на кожата Алергия на слънце - развива се с продължителен въздух Ефектът на ултравиолетовите лъчи върху незащитената бебешка кожа Атопичният дерматит е проява на имунния отговор от кожата.Диатезата е най-често при новородените, появява се под формата на пелена от обрив, краста по бузите, себорея.

Симптоми и признаци на алергия при деца

Проявите на болестта са различни, така че алергиите лесно се бъркат с редица други патологии. Симптомите могат да възникнат от страна на дихателната, храносмилателната система, кожата. Често реакциите на няколко органа или системи се случват заедно. При излагане на силни алергени могат да се развият мигновени реакции.

Прояви на дихателната система

Най-често катаралните явления се появяват, когато алергенът навлезе в дихателните пътища. Провокаторите на дихателната алергия най-често са газове, прашец, фин прах и козина. симптоми:

кихане, ринит, алергично подуване на носа, сърбеж или парене в носа, задушаване, недостиг на въздух, обсесивна кашлица, хриптене в белите дробове, бронхиална астма.

Как действа реакцията върху кожата

Дерматозата се проявява чрез различни раздразнения и обриви по кожата на всяка част от тялото. Алергиите често се появяват по бузите, задните части, гърба, корема, ръцете, краката, главата, около устата. По-рядко се наблюдават обриви в слабините, по тестисите, под мишниците, под коленете, по дланите и стъпалата, зад ушите. Кожните промени се предизвикват от контакт (домакински химикали, ухапвания от насекоми), хранителни и лекарствени алергени. Основни характеристики:

хиперемия на кожата, сърбеж, пилинг, сухота, силно подуване, мехури.

Как изглежда алергичният конюнктивит?

Признаци на увреждане на лигавицата на очите:

фоточувствителност, сълзене, подуване на клепачите, парене в очите.

Прояви на стомашно-чревния тракт

Най-често се срещат с лекарства и хранителни алергии:

диария или запек, гадене, повръщане, колики, подуване на устните, език.

Анафилактичен шок

Най-опасно проявление на алергии. Среща се след ухапване от насекоми или приемане на лекарствен алерген. Симптомите се развиват от няколко секунди до 5 часа след проникване на алергена:

внезапно задух, загуба на съзнание, гърчове, обрив по тялото, неволно дефекация, повръщане, уриниране.

Какво е опасна алергия при деца?

Най-опасното усложнение при контакт с алергена е силна алергична реакция под формата на анафилактичен шок или ангиоедем. Малките деца са предразположени към развитие на атопичен дерматит. Възрастните деца могат да развият бронхиална астма.

При липса на помощ тежките алергии могат да бъдат фатални.

Диагноза: как да разберете какво е алергично към детето

Алергичната реакция е причина да се свържете с педиатър или алерголог. За установяване на диагнозата и идентифициране на стимула не е достатъчно само инспекция. Можете да потвърдите болестта с помощта на различни тестове и тестове за алергии:

Кожните тестове дават възможност да се определи вида на алергена в рамките на няколко минути, като се прави анализ на кръвта (IgE), ако има противопоказания за тестове за алергия на кожата, а тестовете могат да определят причините за екземата и контактния дерматит.,

Как да лекува алергии

Преди започване на специфично лечение е необходимо да се елиминира алергенът. В случай на свръхчувствителност към храната е необходимо да се следва хипоалергенна диета за кърмачки и кърмачета. Храна за периода на лечение. Децата при изкуствено хранене се насърчават да въведат хипоалергенна смес.

Как да лекува алергии: лекарства

Лечението с лекарства е насочено към премахване на алергичната реакция и намаляване на нейните симптоми. Могат да се използват следните групи лекарства за алергия:

Антихистамини - блокират или намаляват производството на хистамин. Предлага се в различни лекарствени форми. Таблетки за системен прием, мехлем за облекчаване на сърбеж и възпаление, капки за лечение на конюнктивит или ринит на алергична етиология. Имена на лекарства: Лоратадин, Фенистил, Зиртек, Супрастин, Едем, Тавегил, деконгестанти, използвани основно за борба с алергичния ринит и сенната хрема. Имена: ксилометазолин, оксиметазолин, хормонални лекарства - при тежки форми на алергия: дексаметазон, преднизолон Хомеопатията - лекарствата се избират изключително от хомеопатичния лекар в зависимост от вида на алергичната реакция, преобладаващите симптоми, възрастта на детето и неговите физиологични особености. Препарати: Сера 6, Рус 3, Беладона 3, 6, Антимоний Круд 3, 6.

Най-ефективният метод за лечение на заболяването е SIT-специфична имунотерапия. Методът се основава на постепенното въвеждане на нарастващи дози на алергена, докато тялото губи чувствителност към него.

Предотвратяване на алергични реакции

Ако бебето е предразположено към алергични заболявания, е необходимо да се спазват следните превантивни мерки:

удължете кърменето колкото е възможно повече, изключете хранителните алергени, инжектирайте внимателно допълнителните храни, както е препоръчано от педиатъра, често извършвайте мокро почистване, изключвайте пушенето в помещенията, ограничавайте контакта на детето с животните, използвайте хипоалергични битови химикали и козметика за грижи за деца. Добре доказали се естествени хипоалергенни почистващи препарати сапунени ядки, събират дрехи и дрехи за бебето от естествени материали, редовно провеждат противогъбично лечение в помещенията.

Лекарят привлича вниманието

В ранна възраст, резултатите от тестовете за алергии могат да бъдат фалшиво-отрицателни, поради свойството на алергични реакции да се появят след продължителен (понякога дългосрочен) контакт с дразнител. Треска на фона на установената диагноза може да означава съпътстващо възпаление. Температурата може също да показва вирусни алергии, когато тялото реагира на инфекция с вирус не само чрез имунен отговор, но и чрез алергична реакция. Ако диагнозата алергия при едно дете е под въпрос, тогава обриви, диспепсични явления и температура могат да говорят за инфекциозно заболяване при бебето.Той може да облекчи сърбежа при алергия при малко дете с помощта на верига - безопасно противовъзпалително и седативно средство. Последователността може да се приема орално, да се къпе бебето в банята с отвара от трева или да се смаже засегнатата кожа.

Алергичните реакции при бебетата днес са много чести. Според някои съобщения, те страдат от четири от десет деца на първата година от живота си. Често майките, които кърмят бебе погрешно смятат, че в този случай детето е имунизирано от алергии. Това не е така, защото алергените могат да бъдат открити и в кърмата.

Хранителни алергии - реакцията на имунната система към всеки хранителен продукт, който изпълнява ролята на алерген. Какъв е механизмът на алергичната реакция? В отговор на алерген в организма се синтезират имуноглобулини Е (IgE), които активират каскада от реакции, водещи до развитие на алергични симптоми. Обикновено, алергичните реакции се появяват скоро след хранене на продукт, към който има свръхчувствителност, но понякога алергиите могат да бъдат забавени (забавени), проявяващи се само няколко часа след консумация.

Хранителните алергени могат да променят свойствата си по време на готвене, докато някои губят алергенността си, докато други, напротив, стават по-алергични.

Каква е вероятността от хранителна алергия при дете? За развитието на алергични реакции на първо място предразполага наследствеността. Има повишен риск от хранителни алергии при деца, в чиито семейства вече са съобщени алергии.

Също така, хипоксия на плода (недостиг на кислород) по време на бременност и раждане, остри респираторни вирусни и чревни инфекции с бебе, с последващо нарушение на състава на чревната микрофлора, може да доведе до алергични реакции при новороденото.

Отрицателна роля играе пушенето на майката по време на бременност, наличието на хронични сърдечно-съдови и бронхо-белодробни заболявания, както и инфекциозните заболявания, пренасяни от майката по време на бременността, и антибиотичната терапия във връзка с това. Смята се, че децата, чиито майки по време на бременност злоупотребяват с високо алергични продукти, са изложени на риск да станат алергични.

Появата на хранителни алергии при бебетата е свързана с функционалните характеристики на техния храносмилателен тракт: все още ниска ензимна активност, ниско производство на IgA (имуноглобулини А) - защитни антитела, разположени на повърхността на лигавиците на стомашно-чревния тракт. Те осигуряват локална защита на лигавиците на червата от чужди агенти. И тъй като новороденото се характеризира с повишена пропускливост на лигавиците, алергените лесно проникват в кръвта. И разбира се, алергичните реакции са свързани с хранителни разстройства на кърмещата майка, с прекомерна употреба на силно алергични храни.

Най-честата причина за хранителни алергии е обичайното хранене на бебето. При редовно преяждане могат да се появят алергични реакции дори при тези видове храни (включително майчиното мляко), които току-що се понасят добре от бебето.

Всеки хранителен продукт може да предизвика развитие на хранителна алергия при бебета (не е необичайно зелени ябълки или оризово брашно, считани за хипоалергенни продукти, да доведат до развитие на тежки алергични реакции при деца през първите години от живота). Дори алергия към майчиното мляко е известна. И на неговите заместители. Тези смеси обикновено се приготвят на базата на краве мляко (с изключение на специализирани смеси), затова, когато бебето се прехвърли на изкуствено хранене рано, често се появява непоносимост към млечния протеин.

Има редица храни, които лекарите третират като алергени:

Животното мляко е най-честата причина за хранителни алергии през първата година от живота; Шоколад, кафе, какао - могат да присъстват като ароматизатори за някои храни; Пилешки яйца - понякога включени в зърнени продукти като бисквити или тестени изделия; Риба, хайвер от риба, морски дарове (скариди, калмари, омари и други морски животни); Гъбите не могат да се използват за деца, които не са от вида, вкл. Ядки - избягвайте всички разновидности под всякаква форма; Медът - може да е част от някои продукти за бебешки храни и да предизвика най-тежките форми на алергии; Плодове, плодове и зеленчуци от ярки червени и оранжеви цветя, както и сокове от тях (цитрусови плодове, цвекло, ягоди, малини и др.); Соя - е част от подправки, сосове, някои видове зеленчукови пюрета и заместители на кърмата.

Ето защо в никакъв случай не трябва да се дава хайвер, шоколад, гъби и ядки.

Признаци на хранителни алергии

Основните признаци на хранителни алергии са кожни лезии. Такива хранителни алергии се наричат ​​“диатеза” (най-често срещаният вариант на атопичен дерматит). Алергични кожни лезии:

различни обриви по тялото, зачервяване, сърбеж и белене на кожата на бузите, упорита обрив от пелени, въпреки внимателните хигиенни мерки (екзема), обилна топлинна загуба при леко прегряване, прекомерна сухота на кожата (невродермит), гнайс (образуване на люспи, пилинг) върху скалпа и вежди, уртикария. Други алергични прояви - нарушения на стомашно-чревния тракт. По правило пациентът има чревна дисбактериоза. Проявява се (с оток на стомашно-чревната лигавица) под формата на: регургитация, повръщане, чести и разхлабени изпражнения с пяна или смес от зеленина, запек, чревни колики, коремна болка, газове. Много по-рядко с хранителните алергии страда дихателната система. Проявява се (с подуване на дихателната лигавица) под формата на: алергична назална конгестия, алергичен ринит, задух, бронхоспазъм (при бронхоспазъм въздухът не влиза в дихателните пътища или навлиза с голяма трудност - това е най-опасният резултат от алергичния оток). Особено опасно за новородено ангиоедем (вид алергична реакция, която се характеризира с внезапна поява на оток на кожата, подкожната тъкан и лигавиците). При ангиоедем се появява задушаване в областта на ларинкса, подобно на пристъп на бронхиална астма. При подуване на ларинкса първо се появява дрезгавост, лай кашлица, а след това задух с шумно дишане. Кожата придобива цианотичен оттенък, след което внезапно бледи.

Съществуват и комбинирани лезии на кожата и червата, кожата и бронхите. Ако кожата, храносмилателната система и дихателната система са засегнати едновременно, детето може да се нуждае от спешна хоспитализация.

Хранителните алергии могат да бъдат предшественик на други алергични заболявания: атопичен дерматит, бронхиална астма и др.

Преди започване на лечението, хранителните алергени трябва да бъдат идентифицирани.

За идентифициране на причините-значими алергени се използва:

Метод "тест на кожата": референтните алергени се прилагат върху кожата и след определено време резултатите се оценяват. Показанията за такава диагностична процедура при деца на първа или втора година от живота са значително ограничени и рядко се използват на практика. кръвен тест: алергиите са показани от високи нива на общ имуноглобулин Е, увеличен брой еозинофили. При деца на първата година от живота се взема кръв от вена и се определя наличието на специфични имуноглобулини Е. Такива проучвания трябва да се проведат преди началото на антиалергичното лечение или след него.

Понякога лекарят разполага с достатъчно данни за прегледа на детето, интервюиране на родителите му, както и резултатите от анализа на хранителния дневник. Много педиатри искат майките, чиито деца страдат от хранителни алергии, да запазят така наречения „хранителен дневник“. Необходимо е редовно (за времето, договорено с педиатъра - обикновено не по-малко от 3–7 дни) да се отбележат всички видове храна и напитки, получени от детето през деня, със задължително посочване на състава на ястията, особеностите на тяхната кулинарна обработка, обема и времето на храната хранене, както и появата на нежелани реакции (хлабави изпражнения, регургитация, кожни обриви и др.). Поддържането на хранителен дневник ви позволява да идентифицирате тези продукти, чието потребление е придружено от алергични прояви. Не забравяйте, че краткосрочните записи (в рамките на 1-2 дни) обикновено не предоставят ценна информация.

Тактиката на лечение във всеки случай се определя от лекаря (педиатър, алерголог или диетолог). Не се лекувайте! Неконтролираното лечение на хранителните алергии е опасно и може да доведе до тежко обостряне на заболяването.

Първото място в лечението на хранителните алергии се дава на диетата. В повечето случаи е необходимо да се вземат "антихистаминови" лекарства (антиалергични лекарства), мехлеми, както и симптоматично лечение.

Диетичната терапия включва строг контрол на броя на храненията с подходящи интервали между тях, както и изключването на реални и потенциални алергени от диетата на бебето. Небалансираната, монотонна храна често сама по себе си причинява развитието на алергии.

Диетата трябва да остане пълна. За да се избегнат хранителните недостатъци (хранителни вещества), е необходимо да се заменят всички „алергични“ продукти с хипоалергенни, които имат сходна хранителна стойност.

Обикновено, диета терапия за деца, страдащи от хранителни алергии включва последователно изпълнение на три основни стъпки.

Първи етап. В продължение на 1-2 седмици трябва да се спазва “неспецифична” хипоалергенна диета - изключва се всички потенциални алергени от диетата. Не можете да дадете продукти на промишленото производство, които имат в състава си кристална захар, антиоксиданти, консерванти, емулгатори, мазнини и изкуствени оцветители. Солта, като захарта, е напълно изключена. Трябва да се въздържате от ядене на храни със силни вкусови характеристики (силен бульон и т.н.), тъй като те обикновено дразнят лигавиците на гастроинтестиналния тракт на децата. Ограничете количеството на млечните продукти.

Втори етап. На този етап, като правило, вече е открит основният източник на алергия. Следователно, преди провежданата хипоалергенна диета се комбинира с индивидуално подбрана диета и трябва да се наблюдава от 1 до 3 месеца.

Трети етап. Ако признаците на алергия изчезнат или са ясно намалени, можете постепенно да разширите диетата на бебето (очевидните алергенни продукти все още са напълно изключени).

Ако бебето има алергична реакция към кърмата, без никакво колебание, започнете да търсите подходяща смес, за да замените този ценен продукт.

Детска диета

Кравето мляко, пилешки яйца, цитрусови плодове, пшеница, риба, морски дарове, ядки се въвеждат най-добре в диетата на дете след 1-2 години.

Трябва да избягвате да давате допълнителни храни, докато детето навърши 6 месеца; освен това е необходимо да се започне с онези видове бебешки храни, които най-вероятно няма да предизвикат алергична реакция и се състоят от един компонент.

Плодовите сокове и картофеното пюре никога не се въвеждат в диетата на деца с хранителни алергии на възраст по-рано от 3 месеца. Използвани плодове не трябва да има ярък цвят (например, ябълки трябва да бъдат само светли сортове). По-целесъобразно е яйцата да се заменят с пъдпъдъци. Растително пюре (първа храна) се дава за 6-6,5 месеца, овесена каша (втора храна) - след 1-2 седмици и се приготвя само на вода, а добавеното масло се разтопява! Месен бульон се заменя с вегетарианска супа (зеленчуков бульон). Месото (според показанията) може да се дава от 7-месечна възраст (и само постно свинско или говеждо, конско или заешко месо). Рибите не дават до края на първата година, а кравето (цялото) мляко - до втората година от живота.

Когато приготвяте зеленчуково пюре и овесена каша, въздържайте се от използването на смеси и мляко. Зеленчуците за смесени картофено пюре за предпочитане се накисват в студена вода в продължение на 12 часа (след нарязване на малки парченца).

Важно е да се формират хранителните навици на бебето - избягвайте употребата на захар, сол и различни видове конфитюр.

В периода на обостряне на хранителните алергии, ако е възможно, трябва да се направи без индустриални продукти за бебешка храна (те не са предназначени за деца с алергии).

Необходимо е да се спазват препоръчаните обеми на хранене и интервалите между тях, както и режима на пиене. Абсолютно необходимо е да се спазва времето за въвеждане в хранителния режим на бебето на допълнителни храни и допълнителни храни.

Чревна дисбиоза - симптом, който почти винаги съпровожда хранителните алергии и неговото лечение не е достатъчно, за да се отървете от алергична реакция!

Необходимо е да се следи редовното движение на червата, ако детето има запек, което увеличава симптомите на заболяването или е неговата основна причина (алергените нямат време да напуснат червата навреме, абсорбират се в кръвта и предизвикват алергии), решават проблема с помощта на лекар.

По-добре е да не се използват фармакологични агенти под формата на сиропи, съдържащи различни добавки (цветове, аромати), които могат да причинят или засилят алергиите.

Температурата на водата по време на пречистването на водата трябва да бъде умерено топла, а продължителността на процедурата е не повече от 20 минути.

Водата за къпане е по-добре да се филтрира или защитава за 1-2 часа до дехлориране, последвано от добавяне на вряща вода. Трябва да се избягва къпане в хлорирани басейни или след сесия трябва да се вземат умерено топли душове с помощта на леки почистващи средства. По-добре е да се ограничи използването на синтетични почистващи препарати (тоалетни сапуни с добавки, пяна за баня, гелове за душ и др.), Или те трябва да бъдат маркирани като "хипоалергенни" овлажняващ, омекотяващ кожата агент. В този случай, можете да използвате само специализирана детска хипоалергенна козметика (pH-неутрална).

Дрехите на детето трябва да бъдат направени от естествени материали, с изразени алергични кожни реакции, могат да се гладят; възглавници и одеяла трябва да имат синтетични пълнители. Бебето трябва да бъде облечено рационално, като се избягва прегряване, предизвиква алергичен дерматит.

Материалите, от които са изработени играчките, трябва да отговарят на всички изисквания за безопасност.

Не се препоръчва да се държат домашни любимци и дори аквариумни риби, суха храна, за която може да се влошат алергиите.

Въздухът в корпуса трябва да бъде чист, хладен, умерено влажен. Желателно е да се ходи повече с детето.

Ако бебето е на изкуствено или смесено хранене, най-вероятно причината за хранителните алергии са протеините от краве мляко (специалният преглед ще установи това със сигурност), които са в детската формула. Ако хранителната алергия при бебетата е причинена от непоносимост към протеина от краве мляко, е необходима частична или пълна смяна на млечната формула със специализирани хипоалергенни смеси (предписани от лекар) на базата на соев протеин или специални смеси, в които протеинът се разделя на отделни аминокиселини (хидролизирани смеси). Но дори и в тази диета има недостатъци: детето може да стане непоносимо с соев протеин, а хидролизираните смеси имат неприятен вкус и са скъпи. Има доста такива смеси, приготвени с помощта на соев протеинов изолат. Например американски “Енфамил-соя” и “Изомил”, швейцарски “Анелий”, немски “Хумана-SL”, холандски “Нутрисой”, финландски “Бон-соя” и др. Сред най-известните протеинови хидролизати са внесените продукти Nutramigen, Pregestimil, Alfar и Pepti Junior.

Въпреки терапевтичната си ефективност, тези видове клинично хранене имат два недостатъка: висока цена и неприятен вкус. Но протеиновият хидролизат "Frisopep" частично решава последния проблем - педиатрите понякога го наричат ​​"най-вкусните сред безвкусни хидролизати".

Диетата на кърмещата майка, чието дете страда от хранителни алергии или е предразположено към нея.

При кърмените бебета хранителните майки могат да причинят хранителни алергии. Ако бебето е кърмено, тогава първо от майчината диета за 1-2 седмици, всички потенциални алергени са изключени, включително промишлени продукти, съдържащи кристална захар, консерванти, мазнини емулгатори и изкуствени багрила (на етикета тези вещества са и маркирани - емулгатори, багрила). Ограничете количеството на млечните продукти. Имайте предвид, че за дете с хранителни алергии е важно да се запази кърменето.

Ако детето ви има хранителни алергии, не яжте цитрусови плодове и техните сокове (директни и пастьоризирани). Премахване на дините, дините, ананасите и гроздето от вашата диета. Ограниченията се отнасят за много деликатеси и пушени продукти: меки сирена, благородна риба, шунка и карбонат, пушени колбаси, колбаси и салати, всякакви ядки, семена и чипс, гъби и всякакви морски продукти, с изключение на риба.

От само себе си се разбира, че кърмещата майка трябва да се въздържа от консумация на ВСИЧКИ съдържащи алкохол течности. Пенливите вина се считат за особено вредни и хипераллергични за детските органи.

Повечето майки знаят, че трябва да се справите без пържени храни. Опасно е, ако кърмещата майка злоупотребява с такива рафинирани продукти като захар, мед или конфитюр, както и сладкарски изделия, шоколад, както и какао и кафе. Необходимо е също да се ограничи консумацията на пълномаслено мляко (само при зърнени култури), заквасена сметана, хлебни изделия и макаронени изделия от висококачествено брашно, грис. Газираните напитки трябва да бъдат напълно елиминирани, тъй като по-голямата част съдържат кофеин, вреден за детето. По-добре е да се откаже дори от газирана минерална вода.

Силно алергични продукти: риба, морски дарове, хайвер, яйца, гъби, ядки, мед, шоколад, кафе, какао, плодове и ярко червено-оранжев цвят, репички, репички, киви, ананаси, авокадо, грозде, силен бульон, пържени ястия, маринати, кисело зеле, солени и пикантни ястия, консерви, подправки, лук, чесън. Продукти, съдържащи оцветители и консерванти (консервирани, полуготови продукти): майонеза, сосове, аджика, ткемали, кетчупи, чипс, меки сирена, пушено месо, шунка, колбаси, салати, глазирани напитки, квас, бира. С разумен подход, диетата на кърмещата майка не изглежда твърде „екстремална” за вас. Варено месо и нискомаслени сортове риба (треска и др.) Трябва да присъстват в диетата. Варени колбаси (като „лекарски“) и висококачествени млечни колбаси също не са забранени.

Много кърмещи майки започват да пият енергично краве мляко, вярвайки, че това ще подобри качеството на собственото им мляко и ще увеличи количеството му. Това е погрешно схващане. Ако млякото не е било включено във вашата диета преди бременността, няма причина да го консумирате в големи количества. По-добре и по-безопасно е да се използват други млечни и млечни продукти.

Растителните храни (зеленчуци, плодове и плодове), ако е възможно, се използват само пресни. Можете редовно да правите салати от тях. От подправките трябва да използвате предимно растително масло и ниско съдържание на мазнини заквасена сметана (в умерени количества). През зимата замразените плодове и плодове са доста подходящи (без захар).

Количеството захар е по-добре да се ограничи или напълно да се замени с фруктоза. Вместо сладко, добрите настъргани плодове са добри (отново без захар). От сладкарството изберете пресни сортове бисквити, кифли, домашно приготвени сладкиши (без крем). Напитките включват сокове (за предпочитане ябълки), домашно приготвени плодови напитки от плодове, слаб чай, пресни плодове и компот от сушени плодове.

Уверете се, че редовно ядете зърнени храни, хляб (ръж и пшеница без добавки), зеленчукова или слаба супа от месо, тестени изделия и др.

Ферментирали млечни продукти: извара, кефир, биокефир, бифидок, ацидофилус, кисело мляко без добавки от плодове, твърди сортове сирене, нискомаслени сметана и др. Зърнени храни: елда, царевица, ориз, овес и др. Зеленчуци и плодове: предимно зелени и бели (ябълки, круши, банани, сливи, касис (от всякакъв цвят), киви, череша, жълта череша и кайсии). Супи: вегетариански и зърнени. Месо: нискомаслено говеждо месо, свинско месо, пуешко филе, пиле в варено, сушено състояние, както и парни котлети. Нискомаслени сортове риби: треска, мерлуза, щука и др. Растително масло. Хлебни изделия: пшеничен хляб от 2-ри клас, ръж, пресни сортове бисквити, сладкиши без крем. Напитки: чай, компоти, плодови напитки, минерална вода без газ Освен това, ако можем да идентифицираме основния източник на алергия, могат да се направят разяснения за проведената преди това хипоалергенна диета - продуктът, който причинява алергичната реакция, се изключва. Такава диета трябва да се следва в продължение на 1-3 месеца.

Много родители се чудят дали детето ще спре да показва хранителни алергии с възрастта? Докато растат, функциите на черния дроб и червата и имунната система се подобряват, което дава надежда за прекратяване на алергиите към мляко, яйца, зеленчуци и т.н., особено ако родителите вземат антиалергични мерки. Само 1-2% от децата хранителни алергии придружават в живота на възрастните.

Според материалите на авторите: Владимир Студеникин (доктор-педиатър, доктор на медицинските науки, професор)
Ирина Кирянова (педиатър)